No quiere desayunar...

Pese a todos nuestros esfuerzos, nuestro hijo se empeña en no desayunar… Bien, hay varios asuntos a revisar.

• ¿Desayunan los padres? Es importante que el niño reciba un estímulo positivo y un ejemplo de los adultos. Si sólo tomas un café deprisa y corriendo, no pretendas que él se siente a tomar una pieza de fruta…
• ¿Tenéis tiempo suficiente para desayunar? Es un hábito que requiere muchas atenciones, y para eso es necesario tiempo. Si vais siempre con la hora pegada, es complicado que sientan que es importante desayunar, así que al menos hay que dedicarle, como mínimo, 15 o 20 minutos.
• ¿Le resulta agradable desayunar? Puede parecer un tópico, pero si desayunar se ha convertido en algo poco agradable, desayunará peor. Habla con él, planea el día, incluso hablad de lo que vendrá con el tiempo libre de la jornada.
• La creatividad, al poder. Claro que es más fácil ofrecer bollería industrial que una rebanada de pan, pero con una mínima inversión de tiempo, podrás alternar dulce y salado, frío y caliente, batidos o leche… No es necesario tener una carta de desayunos, pero ayuda.