Abuelos y nietos: los beneficios mutuos de interactuar juntos

En la sociedad actual, con las dinámicas familiares en constante evolución, es cada vez más importante fortalecer los lazos intergeneracionales. La relación entre abuelos y nietos se ha convertido en un factor clave para paliar la soledad no deseada en la vejez, un problema cada vez más relevante en España. Según el Instituto de Mayores y Servicios Sociales (Imserso), existen aproximadamente dos millones de hogares donde reside una persona mayor sola. El tiempo compartido entre estas dos generaciones no solo es un acto de amor y afecto, sino que tiene una profunda relevancia en el crecimiento personal.

“La relación entre abuelos y nietos es una de las interacciones más significativas en el desarrollo emocional y social de las personas. El tiempo que comparten puede ayudar a prevenir el deterioro cognitivo, así como enfermedades crónicas como el alzhéimer o la demencia senil; y a mejorar los test de habilidades cognitivas de los mayores, pues el papel que juegan los abuelos a nivel social les genera una sensación de utilidad y de pertenencia. Por lo tanto, esta comunicación desempeña una labor fundamental en el bienestar de ambos, contribuyendo así al desarrollo de una sólida autoestima y confianza en sí mismos”, añade David Curto, director médico, de Calidad e Innovación de Sanitas Mayores.

Esta entidad ha elaborado un listado con los beneficios más importantes que puede traer consigo una relación sana entre los más mayores y los más pequeños:

• Apoyo emocional: los abuelos son una sostén anímico insustituible para los nietos. Proporcionan un oído atento, comprensión y aliento incondicional. Esta conexión puede ayudar a los nietos a lidiar de mejor manera los desafíos de la vida.
• Sabiduría y experiencia: la población mayor acumula una serie de vivencias que puede ser muy útil a lo largo de los años. Compartir tiempo con ellos permite a los nietos aprender de sus conocimientos y experiencias de vida, lo que puede enriquecer su perspectiva y conocimiento.
• Aprendizaje intergeneracional: la comunicación entre abuelos y nietos fomenta un intercambio de ideas, valores y tradiciones. Los mayores transmiten conocimientos culturales, habilidades prácticas y lecciones importantes que enriquecen la identidad y la herencia familiar de los más jóvenes.
• Vínculo emocional: el tiempo compartido fortalece el nexo afectivo, originando lazos familiares sólidos y duraderos. Esta relación cercana les brinda a ambos una sensación de amor, apoyo y sentido de pertenencia.
• Alegría y diversión: pasar tiempo juntos crea recuerdos felices y momentos de entretenimiento. Jugar, reír y disfrutar de actividades juntos refuerza las uniones afectivas y establece un ambiente tanto positivo como enriquecedor.

“En Sanitas valoramos y fomentamos la conexión intergeneracional, reconociendo su relevancia en el envejecimiento saludable y feliz de los mayores, el bienestar integral de las familias y en la construcción de una sociedad cohesionada y fuerte”, concluye Curto.

Coincidiendo con la festividad de San Joaquín y Santa Ana, el 26 de julio se celebra el Día de los Abuelos, una iniciativa promovida en el año 1998 por la ONG Mensajeros de la Paz.

Para honrar a estos transmisores de enseñanzas, de la historia familiar y de la cultura que ha rodeado a sus antecesores, el Cupón Diario de la ONCE estará dedicado el próximo miércoles 26 de julio a los abuelos.