Los probióticos y la protección
El sistema inmunitario es el encargado de defender y proteger nuestro cuerpo de una amplia variedad de agentes externos patógenos (dañinos) que nos rodean.
¿Qué es el sistema inmunitario?
Es un conjunto de células y órganos que, mediante diversos mecanismos, protegen al cuerpo de las infecciones. Durante el primer año de vida, el sistema inmunitario del bebé está todavía en proceso de maduración. Esto le hace estar menos preparado que los adultos para combatir las posibles infecciones.
¿Cuándo se empieza a desarrollar ?
La colonización bacteriana comienza nada más nacer y las defensas se van desarrollando durante el primer año de vida.
¿Qué son los probióticos?
Los probióticos, entre ellos los bífidus, son unas bacterias beneficiosas que ejercen un efecto positivo sobre la salud y el bienestar de las personas al mejorar el equilibrio de la flora intestinal.
¿Qué efecto tienen los bífidus sobre el sistema inmune?
Ayudan a mantener una flora intestinal saludable, manteniendo el equilibrio entre las bacterias beneficiosas y las perjudiciales, evitando que predominen estas últimas. También refuerzan el sistema inmunitario y ayudan a regular el tránsito intestinal, reduciendo los posibles casos de diarrea o estreñimiento en el bebé.
¿La leche materna tiene probióticos?
Se ha comprobado que la leche materna tiene probióticos, entre ellos las bifidobacterias. Por tanto, los bebés alimentados con leche materna tendrían una flora intestinal más rica en bifidobacterias, y por ello un sistema inmune más fuerte y protegido frente a infecciones.
¿Y que pasa si alimento a mi bebé con una leche de inicio?
En la actualidad, existen fórmulas de inicio en el mercado con bifidobacterias (bífidus) similares a la leche materna. Así, los bebés alimentados con estas fórmulas podrán beneficiarse de los efectos positivos de los bífidus y, al igual que los bebés alimentados con leche materna, reforzar sus defensas naturales.
La introducción de la alimentación complementaria, ¿Puede afectar el equilibrio de la flora intestinal?
El momento de introducción de la alimentación complementaria es crítico para el lactante, ya que el número de bacterias beneficiosas de su intestino puede verse disminuido por la introducción de bacterias no deseables con los alimentos y por las propias características físicas de los mismos. En esta etapa, también es importante que siga protegido; por ello, algunas papillas de cereales han sido enriquecidas con bífidus activos