La vida escolar puede ser complicada. Todos nuestros compañeros nos observan con lupa y no tienen miedo de señalarnos y burlarse si hacemos algo diferente. Por eso, a veces no hacemos cosas que en realidad deseamos hacer, empezamos a compararnos con otras personas o intentamos encajar siendo alguien que no somos, y todo por miedo o vergüenza.
Lo que quizá no sabes es que hay una fuerza dentro de ti que puede ayudarte a hacer lo que realmente quieres sin que te importe tanto lo que piensen los demás:? ¡es el momento de decirle «hola» a tu AUTOESTIMA! ¿qué es la autoestima? ¿Y cómo puede ayudarte a valorarte y ser tú mismo?
En este libro encontrarás todas las respuestas y aprenderás a querer cada rincón de tu persona, llegando a ser más feliz haciendo lo que te gusta y siendo quien realmente eres.
Iris Pérez-Bonaventura se licenció en Psicología en la Universidad Autónoma de Barcelona y, posteriormente, obtuvo el título de Especialista en Psicología Clínica tras realizar la residencia hospitalaria como Psicóloga Interna Residente. Cursó el doctorado en Psicología Clínica Infanto-Juvenil con mención internacional en la Universidad Autónoma de Barcelona y la Universidad de Yale.
Realizó un postdoctorado en Psicología Clínica Pediátrica en la Universidad de Minnesota y se licenció como Psicóloga Clínica en los Estados Unidos de América, acreditándose como miembro activo de la Asociación Americana de Psicología y realizando numerosos cursos de especialización en la Universidad de Harvard.
Actualmente ejerce como psicóloga clínica en la prevención, evaluación y tratamiento de problemas emocionales y conductuales en niños, adolescentes y jóvenes.