Confort digestivo

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Durante el primer año de vida el pequeño sistema digestivo del bebé sufre muchos cambios y procesos complejos pero necesarios para un crecimiento sano y un buen desarrollo. Por ello, muchos bebés experimentan malestar y dolor abdominal durante este tiempo, lo que suele provocar su llanto, pueden llorar durante largos periodos de tiempo sin responder a los métodos habituales para calmarle. Esto se conoce como cólico.

A menudo los cólicos se acompañan de dolor abdominal, flatulencias y estreñimiento.

¿Qué es el confort digestivo?

Durante el primer año de vida, el sistema digestivo del bebé sufre una serie de cambios muy importantes.

El término confort digestivo es el bienestar en todo lo relacionado al aparato digestivo, por ejemplo tener una fácil digestión, menos reflujo gastroesofágico, menos lloro e irritabilidad, menos estreñimiento, etc.

El confort digestivo ayuda al bienestar general del bebé.

Una flora intestinal sana…

Es un factor clave para una adecuada maduración intestinal y para reducir el malestar gastrointestinal. La colonización bacteriana comienza nada más nacer y sus defensas se van desarrollando durante el primer año de vida. Durante el primer año de vida, el sistema inmunitario del bebé está todavía en proceso de maduración; por ello está menos preparado que los adultos para combatir las posibles infecciones.

¿Cómo ayudarles?

Los probióticos, como las bifidobacterias y lactobacilos, son una buena alternativa, ya que son los predominantes en la flora intestinal de los bebés alimentados con leche materna y son responsables de que estos bebés tengan menos problemas gastrointestinales. Además ayudan a mantener una flora intestinal saludable, manteniendo el equilibrio entre las bacterias beneficiosas y las perjudiciales, refuerzan el sistema inmunitario y ayudan a regular el tránsito intestinal, mejorando tanto la diarrea como el estreñimiento.

¿Qué es el Lactobacillus reuteri?

Es un probiótico presente de manera natural en la leche materna y que va a ayudar al bebé en esta etapa de crecimiento y desarrollo, a diferentes niveles. Se ha visto que es especialmente eficaz en la reducción de los cólicos y el llanto durante los primeros meses de vida.

¿En qué más ayuda el L. reuteri?

Ayuda al desarrollo de una flora intestinal saludable, que contribuye a la maduración y procesos de adaptación del sistema digestivo. También ayuda a regular la digestión, mejora la motilidad intestinal, reduciendo el estreñimiento, ya que aumenta el número de heces, y alivia el dolor abdominal, reduciendo la frecuencia y la intensidad en niños que lo sufren frecuentemente.

Wii Party

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No se puede negar que la Wii se ha convertido en una consola modélica para los juegos en compañía: los llamados Party Games, que alegran las fiestas con los amigos en casa. Con Wii Party ahora tu salón y tus rivales se convierten en la parte central del juego, gracias a todo tipo de modos y minijuegos en los que, por ejemplo, tendrás que esconder los mandos por toda la casa para que los otros jugadores los busquen.

Sin duda, uno de los grandes aciertos del juego ha sido la inclusión de los Miis, esos simpáticos personajes animados que tienes a tu disposición en tu consola y puedes personalizarlos como alter egos virtuales. Y es que sólo hay que echar un vistazo por el canal Mii para descargar unas cuantas celebridades caricaturizadas y elegirlas para que sean tu representación en la partida. Se trata de un juego para disfrutar en grupo, aunque algunas pruebas están más enfocadas a tres o cuatro jugadores y otras a dos, por lo que únicamente no sería recomendable si eres un lobo solitario con los videojuegos.

Los modos principales están destinados a satisfacer todas tus necesidades en cuanto duración de partida y momentos épicos, como el modo Aventura y el Barco, que están plagados de minijuegos cortos donde lo importante será hacerlo lo mejor posible para conseguir una ventaja sobre tus rivales o para ti y tus compañeros. En ellos moverás el mando de Wii de mil y una formas distintas, agitándolo, apretando rápido los botones, siendo hábil con el puntero o manejando bien la cruceta. Un planteamiento original que cumple con su objetivo de ofrecer nuevas formas de entender el “juego de fiesta”.

Juego de mesa virtual

¿Qué es lo que tiene Wii Party para ser tan adictivo? Quizá un cierto elemento nostálgico de “juegos reunidos”, ya que desde el menú queda claro que aquí el jugador tiene el poder para elegir entre cualquier modo de juego de entre los 19 distintos que hay, que comprenden más de 80 retos diferentes, algunos más rápidos y algunos más elaborados, pero todos muy divertidos.

Es sorprendente darse cuenta una y otra vez de cómo el equipo de Nintendo sigue experimentando con el mando de su consola de mil maneras diferentes. Cuando creíamos que las chispas de su magia estaban comenzando a disiparse, descubrimos gracias a Wii Party algunos de los usos más originales que se han dado hasta el momento a este mando ‘multidisciplinar’.

Así, queda demostrado que funciona el concepto instaurado por Wii Play, uno de los juegos más vendidos en todo lo que llevamos de vida de la consola de sobremesa de Nintendo. Ahora Wii Party puede ser un más que digno sucesor de aquel título, ya que también llegará con un Wiimando adicional para añadir a nuestra colección.

Características

  • Recomendado para todas las edades y planteado para disfrutarse en compañía.
  • 19 modos de juegos distintos. Más de 80 minijuegos en total.
  • Al mismo precio que un juego de Wii normal, viene con un mando adicional.
  • Diferentes retos que irán desde esconder el mando, pasar la bomba, jugar una aventura al más puro estilo “juego de la oca”, o minijuegos donde será importante cooperar.

Ficha técnica

Plataformas: Wii
PEGI: +3
Género: Minijuegos
Desarrollador: Nintendo
Distribuidor: Nintendo
Precio: 49,95€
Extras: Un mando de Wii adicional
Multijugador: Sí
www.nintendo.es

Gru. Mi villano favorito

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Divertida película animada para grandes y pequeños sobre un malvado de toda la vida. Los peques disfrutarán de lo lindo con sus fechorías y aprenderán de las valiosas lecciones que desprende la historia, mientras que los mayores se divertirán y se sentirán cómplices ante los guiños de rigurosa actualidad que esconde la cinta.

Gru vive en una siniestra mansión que esconde su cuartel general, donde él y el doctor Nefario construyen los inventos más maquiavélicos. Y es que Gru es un villano de prestigio, un malo de toda la vida. Pero las cosas están cambiando en el mundo de los malvados, donde empieza a haber mucha competencia, especialmente por culpa de los jóvenes talentos como Vector. Por esto Gru prepara el gran golpe de su vida: robar la luna. Para conseguirlo adopta a tres huerfanitas, elementos indispensables para cumplir su plan.

Como suele ser habitual, esta película de animación no alcanza el nivel de Pixar, pero es que este estudio está… ¡a la altura de la luna! Sin embargo, Gru ofrece un nivel muy bueno, yendo de menos a más. Los directores debutantes Pierre Coffin y Chris Renaud han hecho realidad la idea original del animador español Sergio Pablos. Han sabido transmitir estupendamente el clásico tema del hombre malvado que va "convirtiéndose" poco a poco, sin apenas darse cuenta. Y es que este Gru tiene un algo del señor Fredricksen de Up. A los dos les cambió la vida una llamada inoportuna a su puerta.

Pero no todo es Gru en esta película. Fundamentales resultan las tres huérfanas– simplemente perfectas– y los minions, una suerte de curris de los Fraggle. Estos muñecajos amarillos son unos trabajadores infatigables de Gru. Son divertidísimos y un complemento perfecto de la historia. Los mayores también disfrutarán de lo lindo con estos personajillos así como con los detalles divertidos de la decoración de la casa de Gru (como las bombas-cama) o las críticas a la sociedad actual, donde enseguida se es demasiado viejo porque los jóvenes vienen pisando fuerte y parece no haber sitio para todos. Por este motivo, Gru es una película perfecta para disfrutar en familia, pues atrapará tanto a grandes como a pequeños y a buen seguro que todos desearán tner un nimion en casa.

Apuesta por el 3D

En el apartado técnico hay que reconocer el esfuerzo realizado por aprovechar el 3D. Puede parecer que se limita a obviedades –como los divertidísimos títulos de crédito finales–, pero resulta gratificante teniendo en cuenta la cantidad de películas que venden este formato para luego quedarse en nada.

Ficha técnica

Gru. Mi villano favorito
Director: Pierre Coffin y Chris Renaud
Duración: 95 min

Imagina un viaje diferente

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¿Quieres viajar con tus hijos sin tener que preocuparte por nada?, ¿y compartir con ellos sensaciones, diversiones, aprendizaje y aventuras? Si la respuesta es que sí, todo esto lo puedes encontrar en las ofertas de Viajes Imaginarium, ya que proporcionan soluciones adaptándose a las circunstancias de cada familia, de modo que éstas no tengan que preocuparse de nada durante su viaje. Los niños, junto con sus padres, son los protagonistas, y las actividades están diseñadas para que se puedan compartir en familia.

Desde el inicio, el viaje está pensado para las familias. Todas las actividades están planificadas de antemano, fundamental cuando se viaja con niños si se quieren evitar sobresaltos. Además, se adaptan al ritmo y necesidades de los más pequeños, teniendo en cuenta los menús y sus horarios. Unidas a esta premisa, hay tres claves básicas que hacen diferente a Viajes Imaginarium: los guías y animadores especializados en niños les acompañan durante todo el tiempo; unen el aprendizaje y diversión demostrando que pueden ir de la mano; y, por último, el viaje se convierte en una experiencia completa porque todas las actividades están planificadas e incluidas en el precio desde que empiezas a preparar la maleta.

Celíacos: el único tratamiento eficaz es la dieta sin gluten

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  • ¿Cuáles son los primeros síntomas que se detectan en un niño que se sospecha tiene enfermedad celíaca (EC)?

Las primeras manifestaciones de la EC en los niños son muy variables. Suelen presentarse entre los 2 y 3 años de edad con un cuadro caracterizado por náuseas, vómitos, abdomen abombado, alteración del carácter y unas deposiciones blanquecinas, pastosas, malolientes que se adhieren a la taza del WC y flotan con facilidad. En niños muy sensibles al gluten, los síntomas pueden comenzar precozmente entre los 8 meses y el año de edad con síntomas preferentemente diarreicos.

¿Qué pruebas tienen que hacerle para confirmar que padece esta enfermedad?
Ante un cuadro clínico como el descrito procede iniciar el estudio para llegar al diagnostico definitivo. En primer lugar, se solicitará una analítica general que incluya hemograma, bioquímica de sangre/orina y los anticuerpos específicos de la EC: antigliadinas, antiendomisio y antitransglutaminasa tisular. En la actualidad se suelen estudiar los antitransglutaminasas tisular IgA. Si cualquiera de estos son positivos, las probabilidades de que nos encontremos ante un paciente celíaco son altas, sin embargo, para llegar al diagnóstico final es necesario practicar una endoscopia alta que permita obtener muestras de mucosa intestinal de la 2ª y 3ª parte del duodeno. La presencia de infiltrados linfocitarios, hiperplasia de las criptas y/o aplanamiento de las vellosidades intestinales confirman el diagnóstico de EC, en la mayor parte de los casos. Tan solo cuando existen dudas diagnósticas se recomienda el estudio genético consistente en la determinación del HLA DQ2/DQ8, presentes en el 98% de los pacientes celiacos.

¿Qué comportamiento es el más adecuado que adopten los padres cuando les confirman que su hijo es celíaco?
Nos encontramos ante una enfermedad de carácter crónico que va a precisar seguimiento durante toda la vida. Hasta los 7 años serán los pediatras los responsables de prestar atención sanitaria. En primer lugar, los gastroenterólogos pediátricos hospitalarios que realizan el diagnóstico, y posteriormente, los pediatras de los centros de salud responsables del seguimiento. A su vez, dado que el único tratamiento eficaz es la dieta sin gluten, es conveniente contactar con las asociaciones de celíacos que facilitan información sobre cómo realizar este tipo de dieta y otros aspectos sociales de la enfermedad. Se echa en falta, en nuestro país, la participación sistemática de los dietistas encargados de armonizar adecuadamente la dieta sin gluten con una alimentación sana y equilibrada ajustada a las necesidades individuales de cada paciente.

¿Si un niño es diabético tiene más riesgo de ser celíaco que otro que no lo es?
Efectivamente, la diabetes mellitus tipo I (DM I) es una enfermedad autoinmune con marcado componente genético, al igual que la EC. Hoy en día se sabe que padecer una enfermedad autoinmune incrementa el riesgo de presentar cualquier otra patología del mismo grupo. En este caso, estar diagnosticado de DM I aumenta el riesgo de desarrollar la EC en un 5% aproximadamente.

¿Qué pautas dietéticas tiene que seguir un niño (de 0 a 3 años) celíaco?
Teniendo en cuenta que para desarrollar una EC es imprescindible la ingesta previa de gluten, y esta no se lleva a cabo hasta los 6 meses, es poco probable que la enfermedad se desencadene antes del año de edad. A partir de este momento el tratamiento se apoya en tres líneas básicas:

  • Reposición del déficit alimenticio detectado en el estudio inicial (vitaminas, minerales, grasas, hidratos de carbonos, proteínas, etc.)
  • Iniciar una dieta totalmente exenta de gluten (DSG)
  • Integrar la DSG en la dieta del paciente ajustadándola a sus características personales.

¿El crecimiento del niño se ve afectado por tener EC?
Las alteraciones en el desarrollo del niño, tanto ponderal como estaturalmente,  van a depender de la demora diagnóstica. Es decir, un diagnóstico precoz de la EC con el inicio inmediato de la DSG evitará cualquier efecto negativo sobre el crecimiento. Por el contrario, un diagnóstico tardío puede comprometerlo, ya que las lesiones intestinales dificultarán la absorción de sustancias (calcio, hierro, vitaminas A,D,E) imprescindibles para un correcto desarrollo.

Dr. Juan Vergara Hernández
Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria
Centro de Salud Marqués de Paradas/La Campana
SEVILLA

Yo leo, tú lees… en papel o en papyre

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Las nuevas tecnologías, a través de herramientas como los libros electrónicos, se están convirtiendo en las aliadas de los centros escolares a la hora de difundir el gusto por la lectura y la escritura. Los colegios San José Artesano de Cádiz y Junior´s de Santiago de Compostela apuestan por el e-book.

En una sociedad donde las nuevas tecnologías avanzan a pasos agigantados, manejarlas es clave para estar en contacto con la cultura que encierran los libros, especialmente si son electrónicos.

El Colegio de Educación Infantil y Primaria San José Artesano, de Puerto Serrano, en Cádiz, se ha propuesto enseñar a sus estudiantes a manejarse con estas herramientas, que tan atractivas les resultan. Su objetivo: conseguir que los más pequeños se aficionen a la lectura. ¿Y cómo logralo? por ejemplo, a través de los libros digitales. Este colegio gaditano ha puesto en marcha un proyecto con el que conocer la incidencia real de esta herramienta en el fomento del gusto por la lectura y escritura entre los alumnos. Al centro le apoyará en esta “aventura literaria” Grammata, empresa granadina especializada en el diseño, contenido y comercialización de libros electrónicos, y Zonaebook, portal especializado en libros electrónicos.

Tal como explica Juan López Sánchez, Coordinador TIC del CEIP San José Artesano: “La inmensa mayoría de los alumnos de 6º de Primaria de nuestro Colegio, que en total son 52, se decanta por la lectura en formato electrónico. Este alumnado es nativo digital y está acostumbrado a leer en los ordenadores portátiles del Plan Escuela 2.0. Con los nuevos papyres han descubierto otra forma de leer, mucho más descansada para la vista y con el aliciente de usar nuevas tecnologías que a ellos les motivan”.
¿Y qué prefieren leer en sus papyres estos chicos? López Sánchez responde que “en primer lugar sus propias producciones y las de otros compañeros de distintos cursos y luego, todo tipo de lecturas adaptadas a sus edades para las que previamente hayamos hecho un trabajo de motivación. Por ejemplo, hemos introducido lecturas clásicas como El principito, El diario de Ana Frank, las Fábulas de Esopo y algunos libros de Julio Verne que, quizás sin ese trabajo previo, no hubiesen sido demandadas. En este sentido, el trabajo del profesorado como elemento motivador de la lectura y facilitador del descubrimiento de obras y autores es fundamental”.

Grammata cederá 15 Papyres que serán de uso común y se utilizarán como los libros de la biblioteca de aula: para consultar, leer en determinados momentos en que se acaba el trabajo, etc.. También se hará préstamo diario del lector a los alumnos que destaquen y muestren gran interés por la lecto-escritura para que se lo lleven a su casa.

Mochilas de 1,5 kg

Como centro pionero a nivel nacional, el Colegio Junior’s de Santiago de Compostela reemplaza los cuadernos por tablets pc y los libros de texto por libros electrónicos en la segunda fase del proyecto E-volución, (r ) E-volución, primera iniciativa realizada en España para introducir los libros electrónicos en las aulas de los colegios. Un proyecto en el que también interviene Grammata, en colaboración con Intel y la editorial de contenidos digitales, Digital Text.

Los alumnos de la ESO de este colegio han estrenado así la nueva mochila digital, que pesa tan sólo un kilo y medio y que nace con la idea de que los dispositivos –hardware– tengan al menos una vida útil por etapa educativa y que los contenidos sean suministrados con un servicio de actualizaciones por curso, lo que reduce el desembolso que deben hacer las familias a medio plazo. La iniciativa pretende además fomentar la lectura entre los más jóvenes y crear una red de colegios que compartan material libre que funcione en estos dispositivos. z

Fisioterapia ocular

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¿Quién dijo que el leer rápido está reñido con entenderlo todo? Ahora la empresa Programa Integral de Lectura trabaja para involucrar a toda la población, especialmente a los niños y jóvenes para que aprendan a leer nada menos que unas 2.000 palabras por minuto y, lo que es mejor, consigan entenderlo todo.

Entender todo lo que leemos, el 100 por cien, es cuestión de aprender buenos hábitos. Ángela Suau, portavoz del Programa Integral de Lectura (PIL) explica que su objetivo es “formar lectores profesionales”. ¿Y cómo lo consiguen? Pues entrenando los ojos a través de lo que Ángela denomina como una especie de “fisioterapia ocular”.

El programa tiene una duración de cuatro semanas aunque basta hacer los ejercicios en casa unos 30 minutos diarios y asistir una vez por semana a una tutoría para desarrollar las habilidades que, según Ángela, todos tenemos y que nos permitirían leer unas 2.000 palabras por minuto, ganando tanto rapidez como comprensión y retención de lo que leemos. El PIL está recomendado para niños a partir de 8 años y, por supuesto, también funciona con adultos. Porque el “truco” está en no leer palabra por palabra como estamos acostumbrados, sino evitando esos pequeños espacios entre las palabras que parecen a simple vista una nimiedad pero que en nuestra mente se hacen enormes y nos hacen distraer la atención de lo que estamos leyendo.

Aunque hemos tenido alumnos de más de 70 años como María Luisa, Ángela explica que el proyecto que ya lleva tres años en marcha, pretende sobre todo en esta ocasión llevar a cabo pruebas de comprensión lectora en distintos centros educativos de la Comunidad de Madrid (públicos y privados), de forma gratuita, con el fin de ofrecer una herramienta más al equipo docente.

Y es que muchas veces los alumnos sufren fracaso escolar precisamente, no porque a lo mejor no sepan resolver una ecuación de segundo grado, sino porque leen el enunciado de un problema pero no llegan a comprenderlo. Quizá por eso esta campaña ha tenido muy buena acogida. E incluso en algunos centros han implementado este método, que consiste en eliminar los malos hábitos, aumentar la velocidad, (leyendo un mínimo de 2.000 palabras por minuto), y la comprensión (al 100%), mejorando así la retención de los escolares y reduciendo el fracaso escolar.

“Hay que usar el idioma para hacer cosas”

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«Relacionarse es fundamental, pero hay otras cosas importantes a la hora de desarrollar el conocimiento de una lengua y una de ellas es pensar. Es decir, no sólo es saber construir una frase, sino conocer cómo piensa aquel que está enfrente. No aprendes un idioma, asumes una parte de una cultura”

Supongamos que una maldición bíblica consigue que los seres humanos, antes paradigma de comprensión y buenas maneras, dejen de entenderse y hable cada uno en un idioma distinto como castigo. Ante tamaña suposición, explicación muy divertida por otra parte, es de suponer que cuando todos estos hombres comenzaran a intentar tener conversaciones de ascensor del tipo “Qué día más bueno hace hoy” o “Se ha quedado buena tarde”, se darían cuenta de que no se entendían y de que necesitaban a Muzzy, al señor del bombín del Follow me o a las películas del Speak up. Asunto apañado. Pero cuando todos estos señores se propusieron traspasar a sus hijos todos esos conocimientos, se dieron cuenta de que era complicado, y de que necesitaban algo más. No creo que Barbara Zurer, experta lingüista de la Universidad de Massachusetts y una de las mayores investigadoras del mundo en bilingüismo y docencia, se pusiera en esta tesitura para comenzar a indagar sobre cómo podía hacer para que aprender otra lengua no fuera tan arduo, pero el caso es que acaba de publicar una guía esencial para los padres: Consigue que tu hijo sea bilingüe. Se acabaron las torres de Babel…

P. Supongo que la idea del bilingüismo no le llegaría de golpe…
R. La idea del bilingüismo, supongo, me sobrevino realmente joven, cuando viajé a París y descubrí que el mundo tenía más dimensiones de las que podía soñar gracias a la capacidad de poder comunicarme con los demás: no sólo era conocer Europa, o Francia. Era conocer a su gente, darme cuenta de cómo eran, de cómo entendían las cosas.

P. Un auténtico descubrimiento.
R. Yo no fui educada en el bilingüismo, y tampoco mis hijos. Ahora lo considero una necesidad no sólo a nivel profesional, sino a nivel personal: tus posibilidades de comunicación se multiplican y puedes ganar en empatía, en humanidad y en relación con tus semejantes.

P. ¿Cómo se inicia este proceso?
R. Tienes que poner intención sobre ello. Tienes que buscar qué le puede interesar a ese niño, poner interés sobre ese aspecto en concreto y comenzar a trabajarlo.

P. ¿Cuál cree que es el trabajo esencial de los padres?
R. Hay que saber ‘vender’ a los hijos que el bilingüismo no sólo les será útil en un futuro, algo que a los niños les importa lo justo y necesario, sino que es divertido hoy para comunicarse con más amigos, etc.

P. Nos tiene que dar ejemplos concretos…
R. Hay muchas oportunidades que hay que saber buscar y conducir para que el bilingüismo sea aceptado como una faceta más de la vida, no como el aprendizaje de una asignatura extraescolar: amigos que hablen otro idioma, familiares a los que hay que introducir poco a poco en las rutinas del niño… Si no tienes amigos, ni familiares, busca estudiantes que se conviertan en amigos. Siempre hay gente que habla otro idioma, especialmente si nos decidimos por el inglés, el chino, el español…

P. España no ha sido precisamente un lugar en el que se haya fomentado demasiado este tema.
R. El interés desde España para poder encontrar un ambiente adecuado para que los niños no se extrañen cuando ven algo en inglés crece a diario. Entiendo que hace años era casi una utopía poder encontrar películas en inglés con facilidad, o libros para niños, de la misma manera que en el norte de EEUU era complicado hacer lo propio con el castellano, pero hoy en día es fácil gracias al turismo, pero creo que la oportunidad hay que buscarla.

P. Suena a romper un mito…
R. Es que no creo que el asunto de los periódicos, las películas, etc. formen parte del aprendizaje tanto como se piensa. Se aprende interactuando, no sólo estudiando. La idea es que el lenguaje sea “invisible”. Hay que usar el lenguaje para hacer cosas…

P. ¿Es mejor aprender el uso correcto de un idioma antes o después de hablarlo?
R. En realidad, el uso correcto del lenguaje es aquel con el que te puedes entender con los demás, pero hay algo muy importante: hay que estar preparado para equivocarse.

Ya lo saben: a Babel se llega a través de una obra de teatro, de una canción o de una poesía. De un partido de fútbol o de un café hablando de la última película de Scorsese. El sujeto, el verbo y el predicado nunca tuvieron más sentido.