Menos juguetes, más juegos creativos

El juego es fundamental durante la infancia para un adecuado desarrollo. Un juego que no tiene por qué relacionarse con juguetes sino con el poder de la imaginación.

 

Por Diana Oliver

La Declaración de los Derechos del Niño recoge el derecho de los niños y de las niñas al juego; considerándolo un derecho tan importante como puede serlo el derecho a la salud o a la educación. Lo es porque la actividad lúdica cumple una función fundamental: es jugando como el ser humano se desarrolla a nivel intelectual, físico y social. La Asociación Española de Pediatría especifica en su Guía práctica para padres que en la primera infancia los juegos implican aprendizaje, estimulación y experimentación. El Observatorio del Juego Infantil también considera el juego “un factor esencial del crecimiento físico, social, intelectual y afectivo de los niños y las niñas, y base de los valores de la convivencia”. Sin embargo, este derecho, pese a su importancia, sigue teniendo escaso apoyo. Así lo alertaba en 2013 el Comité de los Derechos del Niño de las Naciones Unidas en su Observación general Nº 17, y animaba a los Estados a promoverlo y fomentarlo a través de una mayor concienciación social e institucional. Un juego que, además, no tiene por qué relacionarse con juguetes sino con el poder de la imaginación.

Jugar para aprender

Según Sara Tarrés, psicóloga y autora del proyecto Mamá psicóloga infantil, el juego en la infancia es imprescindible porque es jugando como los niños aprenden y ponen en marcha sus habilidades recién adquiridas. “Podemos decir que el juego cumple una función fundamental en el desarrollo físico, lingüístico, emocional y social de cualquier niño. Privarles del juego es negarles un adecuado desarrollo porque es jugando en el parque, saltando, corriendo o trepando, como mejoran sus habilidades motrices. Es también jugando como aprenden a respetar turnos y escuchar otras opiniones. Jugando aprenden valores como el respeto, la tolerancia, la amistad o la generosidad. Habilidades y valores que difícilmente se aprenden a través de cualquier otro tipo de actividad más formal o reglada”, señala.

Para la psicóloga, jugar debería ser la principal actividad en la infancia porque responde a la necesidad de los niños y niñas de explorar y descubrir el mundo, de mirar, tocar, sentir, expresarse y comunicarse. “Es una de las más importantes fuentes de progreso y aprendizaje”, afirma. ¿Tiene beneficios el juego de tipo creativo frente al juego con “juguetes”? Responde Sara Tarrés que algo que debemos tener en cuenta es que los juguetes son un apoyo en el juego. Una herramienta más. “Si nos paramos a observarles, veremos que los niños y niñas pueden jugar perfectamente sin ningún tipo de juguete, usando sólo su imaginación; sobre todo a partir de los 18 -24 meses que es cuando se inicia lo que se conoce como juego simbólico. A partir de este momento el niño es capaz de crear y trabajar mentalmente con la función simbólica, es decir, coger un palo y transformarlo mentalmente en una cuchara con la que comer o imaginar que una escoba es un veloz caballo”, explica.

El juego creativo, según la experta, permite además un desarrollo mayor de la imaginación y de todas las habilidades que el niño tenga a su alcance en función de su etapa evolutiva: “A nivel cognitivo, el niño está mucho más activo en el juego creativo que cuando se le ofrece un juguete muy elaborado dónde, por ejemplo, simplemente debe apretar algún botón. Es decir, si hay un juguete, cuanto más simple o sencillo es el juguete mejor porque de este modo se le permite al niño ser un agente activo en el juego y no únicamente espectador de lo que el juguete es capaz de realizar”.

 

Juego simbólico y juegos tradicionales

Tendemos a idealizar el pasado. Nuestro cerebro filtra los recuerdos negativos, las dificultades, y pensamos que, como en el poema de Jorge Manrique, “cualquier tiempo pasado fue mejor”. Idealizado o no, para las generaciones de padres y madres –incluso de los abuelos y abuelas– de hoy, ha quedado el poso de las horas de juego en la calle, un concepto de juego muy alejado de la idea de juego actual. Los niños de hoy no lo tienen demasiado fácil para jugar al aire libre: pasan muchas horas en sitios cerrados y bailan al son de una agenda repleta de actividades dirigidas. Quizás por esto para Sara Tarrés los juegos tradicionales que, desafortunadamente, se están perdiendo, son una de las mejores opciones para recuperar el juego en la infancia.

Entre los juegos tradicionales, Tarrés apuesta por todos aquellos que se realizan aire libre como el pilla-pilla, el escondite, saltar a la cuerda, la rayuela o la goma. También poder explorar libremente, hacer cabañas, correr y saltar, trepar por los árboles, esconderse. “Todos estos juegos son necesarios para que los niños descubran sus propios límites, sus capacidades motrices y sacien su innata necesidad de explorar el mundo que les rodea”, afirma e insiste en que los niños necesitan también poder jugar a su libre albedrío, “sin que un adulto esté constantemente supervisando qué, cómo, cuándo y con quién juega”.

Por último, la psicóloga encuentra muy interesantes los juegos de adivinanzas, los de mímica y los de imitación. “Al fin y al cabo, se trata de recopilar todos aquellos juegos en los que el niño es un sujeto activo; algo que no ocurre cuando los niños se dedican a jugar con pantallas”, concluye.

 

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Hay juguetes interesantes pero no todos lo son

Según Sara Tarrés, aunque es cierto que existen muchos juguetes interesantes en el mercado no son imprescindibles. Tampoco son mejores los más tecnológicos o los que “más cosas hacen”. Los juguetes son interesantes para la experta cuando:

  • Permiten al niño desarrollar alguna de sus capacidades.
  • Estimulan un determinado aprendizaje.
  • Fomentan algún valor o habilidad.

En muchas ocasiones la caja que contiene el juguete acaba siendo más interesante que el propio juguete por lo que Sara Tarrés recomienda pararse a pensar si en realidad lo que necesitan los niños son elementos sencillos con los que poder dejar volar su imaginación.

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Cuál es la alimentación adecuada para la madre durante la lactancia

La leche materna es, sin duda, el mejor alimento infantil que existe, pues aporta numerosos beneficios a los bebés en sus primeros meses de vida; sus proteínas y nutrientes son esenciales no solo para el crecimiento físico del bebé, sino también para el desarrollo de un sistema inmunológico fuerte y para su capacidad cognitiva y de aprendizaje. A veces surgen dudas sobre si los alimentos que ingiere la madre afectan a la leche materna, y cuál es la alimentación adecuada durante este periodo.

Desde Medela explican que durante el embarazo, la dieta que sigue la madre influye en el sabor del líquido amniótico, y tras el nacimiento del bebé, la leche también tendrá un sabor cambiante, pues los alimentos y bebidas que la madre tome influirán en el sabor de su leche. ¿Qué alimentos son necesarios para la nutrición de la madre? «Aunque no es necesario que la madre siga una dieta específica durante el periodo de lactancia, sí es necesario que coma de forma equilibrada desde el punto de vista nutricional. Para ello es recomendable tomar, de forma variada y frecuente, frutas y verduras, además de arroz integral, cereales integrales y copos de avena; en este sentido, las gachas de avena son el desayuno ideal para las madres lactantes que dan el pecho por la noche, ya que liberan lentamente la energía de los copos de avena y aportan fibra soluble, contribuyendo a reponer los niveles de energía. Asimismo, también se aconseja que la madre consuma panes que contengan cereales integrales, pasta, patatas y cuscús, pues suponen una importante fuente de energía debido a su alto contenido de almidón», explican.

No existe ningún alimento que deba eliminarse de la dieta de la madre mientras dure el periodo de lactancia. No obstante, y aunque las necesidades energéticas variarán de una mujer a otra, las madres necesitan diariamente unas 500 calorías más respecto a las no lactantes. La cantidad de calorías necesarias dependerá de varios factores, como la edad del bebé, su tamaño o apetito, y también del nivel de actividad física de la madre, de su índice de masa corporal (IMC) o de si tiene que alimentar a uno o más bebés.

 

Qué líquidos puede tomar la madre mientras da el pecho

Durante la lactancia, al igual que en el resto de momentos vitales, es fundamental que la mujer se mantenga bien hidratada, y además, es frecuente que durante este periodo, la sensación de sed aumente. Sí es recomendable limitar el consumo de café, té, refrescos que contengan cafeína o bebidas energéticas durante la lactancia, ya que la cafeína se transfiere, aunque en muy pequeñas cantidades, a la leche materna.

Las recomendaciones oficiales varían pero la mayoría de expertos consideran que no es conveniente tomar más de 200-300 mg de cafeína (300 mg son equivalentes a dos tazas de café flitrado o a cuatro tazas de té). Cabe señalar que, una barra de chocolate puro puede contener hasta 50 mg de esta sustancia.

Por otra parte, también es mejor evitar el consumo de alcohol. Aunque el consumo moderado y ocasional de bebidas alcohólicas durante la lactancia materna no ha demostrado tener efectos adversos sobre los bebés es mejor no consumir este tipo de bebidas.

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Influencia en los gustos futuros del bebé

Una dieta variada contribuirá a que la madre reciba todos los nutrientes necesarios, además de exponer al bebé a diferentes sabores, por lo que es probable que a medida que crezca le vayan gustando, permitiendo a la madre mostrar al bebé el sabor de la comida sana. Así lo han demostrado diversos estudios que concluyen que los bebés alimentados al pecho por madres que comieron durante ese periodo frutas y verduras de forma habitual, disfrutaban más comiendo esos alimentos en comparación con los bebés de las madres que no los comieron.

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12 meses, 12 viajes en familia

Por Eva Carrasco

Enero: Bautizo de nieve en Andorra

El año se estrena con un viaje de nieve a Andorra. La estación de esquí Grandvalira ofrece actividades a los niños a partir de tres años, con nueva imagen de sus jardines de nieve ambientados con la temática kids forest y un nuevo espacio de motos de nieve para niños. Ofrece programas infantiles de todo el día con clases de esquí por la mañana y actividades de aventura por la tarde, como el snow tubbing o el snake gliss. Además, desde esta temporada se activa un programa de iniciación al snowboard con divertidos métodos para niños a partir de tres años. Grandvalira cuenta con un nuevo producto que ofrece la posibilidad de pasar la noche en la estación, en alojamientos singulares y exclusivos situados.

Febrero: La Palma en familia, naturaleza pura

En febrero toca huir del frío. Recorre seis ecosistemas distintos en una isla, declarada Reserva Mundial de la Biosfera, que se mantiene alejada del turismo masificado. Una visita que los niños no olvidarán es al mayor telescopio óptico del mundo. El Gran Telescopio de Canarias está en el Observatorio Astrofísico junto a otros 15 telescopios de distintos países. Un paisaje como de otro planeta coronado por el Roque de los Muchachos. Pero la isla de La Palma ofrece mucho más. Al norte, el Bosque de Los Tilos con su famosa cascada o el centro arqueológico la Cueva del Tendal, donde los niños podrán descubrir cómo vivían los antiguos pobladores de la isla. Para los que buscan más el sol y la playa, conviene dirigirse al este, a la playa Puerto Naos.

Marzo: En busca de la princesa vikinga por Burgos

Con la llegada de los días más largos y la primavera vamos a conocer una historia de Vikingos en la provincia de Burgos. El pueblo de Covarrubias, uno de los más bonitos de España, esconde una apasionante historia de princesas y vikingos. La princesa Kristina de Noruega eligió marido entre los tres hermanos de Alfonso X El Sabio. Murió en Sevilla cuatro años después de su boda. Se dice que murió de melancolía, aunque puede que no se adaptara al cambio de clima de los Fiordos a la capital andaluza. A pesar de que en vida no estuvo nunca en Covarrubias, su marido, el infante Felipe, decidió que enterrarla allí. Para completar el fin de semana en familia, acercaros a recorrer el Territorio Artlanza. Se trata de la recreación de un pueblo a tamaño real.

Abril: El Sueño de Toledo en Puy du Fou España

En abril vuelve la nueva temporada de El Sueño de Toledo, el gran espectáculo de Puy du Fou España que llega con grandes novedades. Este año se incorpora una escena del palacio de cristal del rey Al-Mamún, que emergerá de las aguas del Tajo. Sin duda será uno de los momentos más sensacionales junto con la aparición de la nave de Colón o el impresionante videomaping que va transformando las 5 hectáreas de escenario. El Sueño de Toledo es el espectáculo más grande de España que recorre 1.500 años de historia a través de más de 2.000 personajes, representados por alrededor de 200 actores, jinetes y acróbatas. Este año contará con representaciones desde el 8 de abril hasta octubre.

Mayo: combate medieval en Belmonte

El puente de mayo resérvatelo para vivir una experiencia inolvidable con tus hijos. Este año El Campeonato el Mundo de Combate Medieval se celebra en España. El Castillo de Belmonte (Cuenca) será la sede de este mundial que enfrenta a 35 países y en el que participan más de 700 luchadores durante cuatro días. No se trata de una recreación o un teatro, es una competición real de una modalidad deportiva que tiene su propia liga. Las armaduras y el armamento están completamente reglados con materiales como los que se utilizaban en el siglo XIV y XV y los luchadores deben cumplir un código disciplinario muy estricto. Hay modalidades de lucha grupales y duelos con espada y armas de asta. El castillo se ambienta con otros espectáculos.

Junio: Un crucero a bordo de Costa Smeralda

Termina el curso y lo celebramos haciendo un crucero en familia. El nuevo buque Costa Smeralda cuenta con zonas especiales dedicadas a las familias ya que por primera vez ofrece un restaurante familiar para niños de 3 a 6 años, una guardería para niños de 1 a 3 años y una zona dedicada especialmente a familias en la Plaza de España situada en la popa del barco. Además, ¡tiene un bar de Nutella! Y los más atrevidos descargarán adrenalina en el Aqua Park. El Costa Smeralda ofrece nuevas formas de entretenimiento que incluyen sorpresas y novedades tecnológicas. La innovadora propuesta permite la realización de una gran variedad de espectáculos y actividades destinados a diferentes tipos de público.

Julio: viaje al futuro en Futuroscope

Se lo han ganado y este año os vais a conocer Futuroscope, donde te verás inmerso en el mundo del futuro con atracciones y espectáculos para toda la familia. Situado en Poitiers (Francia) a medio camino entre Burdeos y París, es un parque temático original y diferente, donde encontraréis atracciones novedosas, diferentes y atrevidas en las que vivir aventuras palpitantes, sensaciones extremas, espectáculos en vivo fascinantes y viajes apasionantes. Un mundo de experiencias basado en el concepto de ocio inteligente, donde el aprendizaje y la diversión se unen. Este año abrirá su primera montaña rusa ambientada en un centro de entrenamiento espacial. En 2019 su gran apuesta estuvo enfocada a las familias con niños con Futuropolis.

Agosto: vacaciones en la playa de Islantilla

Llega agosto y los niños ya te están pidiendo playa. El hotel Puerto Antilla ofrece todo lo que puedes desear para tus vacaciones familiares. Un completo programa de entretenimiento para los peques, la mejor gastronomía, las instalaciones propias de un resort del Caribe y acceso directo a una de las mejores playas de Huelva, Islantilla. El hotel Puerto Antilla es un paraíso para toda la familia por sus instalaciones, su gran equipo de animación, sus habitaciones familiares con vistas al mar y capacidad 2+3. Todo esto en una de las playas más amplias y vírgenes de La Península que la hacen ideal para ir con niños. Los más pequeños disfrutarán en el parque de bolas, pintándose la cara o merendando con Pingo, la mascota del hotel.

Septiembre: Laguardia, tiempo de vendimia

Septiembre es el mes de la vuelta al cole y ¡de la vendimia! En este mes las bodegas entran en plena actividad y se puede vivir desde dentro todo el proceso de la elaboración del vino desde la recogida de la uva ya que muchas de ellas ofrecen visitas especialmente pensadas para toda la familia. Una tradición que entronca con nuestras raíces mediterráneas y que se puede disfrutar con los niños. La Ruta del Vino de Rioja Alavesa se vuelca en ofrecer experiencias únicas para que sus visitantes participen y conozcan ‘desde dentro’ los entresijos de la época más destacada de su calendario. El Hotel Villa de Laguardia es el punto de partida perfecto para conocer una tierra de vino y un encantador pueblo medieval amurallado.

Octubre: otoño en familia en Las Hurdes

Ahora que tanto se habla de la España vaciada es un buen momento para conocer con los niños una comarca que sufrió el aislamiento debido a su orografía, esa que ahora atrae a los visitantes a disfrutar de sus maravillosos paisajes. Al norte de la provincia de Cáceres se encuentra la comarca de Las Hurdes formada por unos cuarenta y cuatro pueblos. El pequeño pueblo de Las Mestas cuenta con la Hospedería Hurdes Reales con alojamientos para familias aptos para cinco miembros. La red de Hospederías son hoteles de cuatro estrellas que tienen como objetivo promocionar zonas con un gran atractivo turísticos poco conocido y a la vez recuperar el patrimonio. Cuentan con suites para familias incluso de hasta cinco miembros.

Noviembre: Lucca, la toscana más familia

En el corazón de La Toscana está la ciudad de Lucca. Palacios, granjas, paisajes increíbles y una ciudad medieval muy manejable para recorrer con niños son atractivos más que suficientes para una perfecta escapada de otoño en familia, que además en este mes celebra una feria gastronómica en la que probar y conocer todos los productos típicos. Viajar a Luca es adentrarte en la época de las ciudades estado italianas y las luchas de poder entre las grandes familias. Lucca se tuvo que defender de los Medicci y de ahí esa gran muralla que podrás recorrer por dentro con los niños. Intramuros, a la vuelta de cualquier esquina escuentras una iglesia en piedra blanca y negra o vestigios romanos como en la espectacular plaza del Anfiteatro.

Diciembre: Lisboa en navidades

Aprovecha las vacaciones de Navidad para ir a Lisboa con los niños. La capital portuguesa la celebra por todo lo alto con grandes mercadillos, ferias, espectáculos y una impresionante iluminación que decora las avenidas de la ciudad. Lisboa dispone de una amplia oferta de actividades, de lugares y de recorridos pensados para vivir una experiencia divertida junto a los más pequeños. Por ejemplo, subirse al mítico tranvía 28 y recorrer los rincones más mágicos y emblemáticos de la ciudad o acercarse al castillo de San Jorge, donde los niños harán volar su imaginación con las históricas murallas, puentes, cañones, escaleras y los miradores que permiten la contemplación majestuosa y panorámica de Lisboa.

 

Valores, no solo fútbol

La escritora e ilustradora Violeta Monreal presenta una colección de cuatro libros con el fútbol como telón de fondo para aprender solidaridad, trabajo en equipo, tolerancia, generosidad, respeto ¡y a enfrentarse a los miedos y resolver problemas! Educar en valores. No, no solo fútbol.

Por Eva R. Soler

Confiesa Violeta Monreal en la presentación de estos libros en la Librería San Pablo de Madrid, que el objetivo principal que perseguía cuando se puso a crear esta obra era que su hijo Javi leyera. “Creo que fue el intento 21: el primero fue comprarle un libro; el segundo: comprarle el libro que él quisiera; el tercero: no comprarle un libro…”, relata con gracia. “Me parecía muy importante que mi hijo leyera, porque considero que es como uno se acostumbra a pensar y, sobre todo, a que no piensen por ti”.

Eligió el fútbol como temática para atraer el interés de su vástago. Y, además, los personajes del equipo de fútbol que protagonizan la historia están inspirados en los amigos y compañeros de clase de Javi. “Ya de paso hago una labor social y extiendo la pasión por la lectura a otras familias, me dije entonces”, continúa bromeando. Y con todo esto, ¿su hijo Javi terminó aficionándose a la lectura?: “Sí, pero cuando a él le dio la gana, no por estos libros”, dice despertando las risas del público.

Pero el caso es que, gracias a esa idea inicial, nacieron Blanca, Gabriel, Álex y Dani. Cuatro personajes para cuatro libros llenos de fantasía y valores. Publicados por la editorial San Pablo, cada uno está relatado desde el punto de vista de cada protagonista: Blanca, guardameta prodigiosa; Gabriel, que siempre quiere ganar; Álex, que ha sido entrenado para triunfar y Dani, el corazón del equipo al que lo que más le gusta es quedarse sentado en el banquillo. Todos forman parte del equipo “Los planetas” y con ellos los lectores aprenden a superar sus miedos, a enfrentarse a situaciones difíciles o a resolver problemas. La solidaridad, el trabajo en equipo, la tolerancia, la generosidad y el respeto son valores que aprenden protagonistas y lectores de la mano de Mister Fast, el entrenador con el que Violeta Monreal se identifica.

Las ilustraciones de Violeta Monreal convierten a estos libros en piezas especiales que merece la pena conservar para siempre. Ella afirma que su forma de dibujar es una forma de vivir y lo cuenta mientras va creando con sus manos uno de sus característicos collage-dibujos que después sorteará entre el público. Dibujar un futbolista supuso para ella todo un reto pues no es fácil plasmar figuras en movimiento. “Mi forma de dibujar es una forma de vivir: con los dibujos hago como con los problemas: los divido en trocitos pequeños y así, es más fácil solucionar un problema que nos parece grandote”, explica.

Con los dibujos hace lo mismo. Para empezar, explica, hay que calentar manos y muñecas dibujando en el aire un cuadrado, un triángulo, una montaña, un árbol encima de la montaña: “Así se crea un lugar donde no existe el no sé, el no puedo, el me va a salir mal… donde se crea el buen ambiente”. Después, sintetiza el dibujo que quiere crear en figuras geométricas: triángulo, triángulo, rectángulo y “burrumino”. Y ahí se para y repite: bu-rru-mi-no. “Esta forma es fundamental. No es un cuadrado, no es un rectángulo, no es un círculo es un “burrumino”, que no significa otra cosa que una forma imperfecta que nos recuerda que podemos equivocarnos”. “Las cosas no tienen por qué salirnos bien a la primera, si nos equivocamos lo volvemos a intentar”.

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Decálogo del deportista

Sensibilidad, generosidad, respeto. Amistad, justicia, cooperación. Compañerismo, tolerancia, esfuerzo. Autodisciplina, perseverancia, humildad. Cada tomo potencia tres valores y finaliza con el decálogo del deportista:

  1. Aplaude el juego limpio y el esfuerzo. También el de los adversarios.
  2. Nunca uses la violencia, aunque pienses que no te ve o no te oye nadie. Cuando la violencia llega al deporte, se acaba la diversión.
  3. Es importante querer ganar, pero siempre es divertido participar. Esfuérzate al máximo y, si no ganas, sonríe y sigue intentándolo.
  4. Conoce a chicos y chicas de otros países y razas practicando deporte. No margines, ni desprecies. El deporte une, no separa.
  5. Sé comprensivo con los errores de tus compañeros. En equipo disfrutarás el doble.
  6. El juez-árbitro es humano como tú y se puede equivocar. Respétale y colabora para que la competición pueda ser algo divertido.
  7. Nunca intentes hacer daño al adversario y ayuda al que se lesione. Ponte en su lugar.
  8. Haz amigos con el deporte, en tu equipo y, también, en el de los adversarios.
  9. Los resultados son momentáneos. Los amigos para siempre. No hagas trampas te estarás engañando y decepcionarás a mucha gente.
  10. Sé honesto. La victoria pierde su valor si no se logra de forma limpia y justa. Es decir, con trampas no se gana nada.

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Lego Duplo World, elegida como la mejor app infantil

Más de 500 productos tecnológicos para niños han sido evaluados y revisados para la XII entrega anual de premios KAPI, los premios son otorgados por la revista especializada Children´s Technology Review y el Consumer Electronics Show (CES), quienes identifican los mejores productos tecnológicos para niños incluyendo videojuegos, aplicaciones, juguetes interactivos, contenidos en internet, etc. LEGO DUPLO WORLD ha sido elegida como la mejor aplicación infantil.

La aplicación, que puede descargarse a través de App Store y Google Play de manera gratuita, está diseñada para incentivar la diversión y la imaginación de los niños, así como inspirar su creatividad. Con tres modalidades de juego, es posible construir, explorar y contar historias usando los bricks LEGO en 3D, ofreciendo un aprendizaje de calidad y un juego divertido diseñado por expertos en desarrollo infantil, educadores y padres.

LEGO DUPLO WORLD comprende un amplio número de actividades lúdicas e interactivas como puede ser el tren de los números, aventuras de rescate y mundos de animales; cada una de ellas llena de variedad de escenas. Para cada actividad existe un amplio rango de experiencias de juego interactivo, diseñadas para promover las capacidades de desarrollo y aprendizaje que incluyen percepción espacial y trabajo en memorización y matemáticas. Esta aplicación alienta a niños, padres y amigos a jugar juntos y de manera muy activa.

El juego está cuidadosamente alineado con el marco inicial de resultados de aprendizaje temprano para asegurar que satisface las necesidades de desarrollo de los niños de 2 a 5 años. Dentro del centro para padres de la app son explicados todos los beneficios educativos de cada actividad, estos objetivos de aprendizaje abordan una amplia gama de dominios educativos que incluye: creatividad, razonamiento, iniciativa, curiosidad y desarrollo social y emocional.

“Para muchos niños DUPLO es el primer paso dentro del maravilloso universo de LEGO. Este juego apoya nuestra aspiración a largo plazo de proporcionar experiencias de aprendizaje lúdico y habilidades para la vida real que inspiren y desarrollen a los constructores del mañana” señalaba Sean McEvoy, VP de LEGO Games en una nota de prensa.

 

La cocina como herramienta de ocio y aprendizaje para los más pequeños

La cocina se ha posicionado como una excelente herramienta que combina ocio y aprendizaje para los más pequeños. Cocinar es una actividad que permite la práctica de habilidades muy importantes para el desarrollo de los niños, como por ejemplo conocer nuevos alimentos, texturas y sabores, practicar matemáticas o incluso enriquecer el lenguaje con nuevos verbos y adjetivos para expresar aquello que estamos haciendo.

Pero es que además la cocina también es un escenario clave para que los más pequeños aprendan a trabajar en equipo, desarrollen la psicomotricidad fina y refuercen la confianza y autoestima en ellos mismos.

A lo largo de los últimos años, no solo hemos asistido al lanzamiento de programas de televisión centrados en la cocina infantil, sino que han proliferado actividades extraescolares de cocina e incluso escuelas de inglés como Kids&Us ofrecen talleres de cocina para niños de forma periódica.

Aprender inglés también en la cocina

Cocinar recetas fáciles en inglés puede ser una actividad genial que puede transformar una tarde aburrida en una experiencia divertida para toda la familia. Los niños disfrutan con cualquier actividad que implique ensuciarse las manos y la cocina se convierte en una diversión extraordinaria.

El juego empieza mucho antes de entrar en la cocina. Escogemos una receta que nos guste a todos, anotamos los ingredientes, comprobamos que los tengamos en la despensa y vamos a la tienda a comprar los que nos faltan. Al llegar a casa nos ponemos el delantal, nos lavamos las manos, preparamos los utensilios que vamos a necesitar, pesamos los ingredientes, los mezclamos… ¡La cantidad de vocabulario en inglés que pueden aprender los más pequeños con una sola receta!

Cocinar una receta en inglés ofrece la oportunidad de aprender muchas palabras nuevas o de repasar vocabulario: mezclaremos la harina (the flour) en el bol (the bowl), añadiremos los huevos (the eggs), la sal (the salt), el azúcar (the sugar) y la leche (the milk).

Pero es que en la cocina también se refuerzan las matemáticas: para doblar las cantidades de una receta o medir una taza de harina; se aprenden las medidas de peso mientras se experimenta con la balanza; se suma, se divide y se fraccionan las cantidades. La cocina es el lugar donde se hacen grandes experimentos científicos.

Pequeños chefs que experimentan con la comida

Los talleres Little Chef de Kids&Us son una excelente oportunidad para que los más pequeños aprendan inglés en la cocina y, además, cerca de casa. Los Little Chef se organizan con regularidad a lo largo del año en los más de 300 centros que tiene Kids&Us en España.

Los Little Chef hacen que el aprendizaje del inglés sea una experiencia interesante y estimulante para los niños y sus familias. Little Chef es un taller de cocina propio, pensado para que los niños experimenten con la comida, prueben nuevos sabores y descubran que cocinar puede llegar a ser muy divertido. ¡Y todo ello en inglés! La finalidad de Little Chef es que los niños y niñas interioricen vocabulario y expresiones relacionados con la cocina mientras viven la experiencia de cocinar de forma divertida y en familia. Los talleres tienen una duración de 90 minutos y están dirigidos a niños y niñas de 3 a 10 años en grupos de máximo 6 niños.

Adolescentes de nueve años

La adolescencia se ha ampliado y sus comienzos se producen cada vez de forma más temprana, antes de lo que muchos padres y madres esperan. Afrontamos un cambio de paradigma, según los expertos.

Por Ana Veiga

La adolescencia es una etapa temida por muchos padres y madres. Se presenta como una especie de etapa maldita con constantes desafíos a la autoridad y una explosión de hormonas. Pero aunque los progenitores ya cuentan con su llegada, quizá la esperaban más tarde.

Según el estudio La edad de la adolescencia de la profesora Susan Sawyer y publicado en la revista de divulgación científica The Lancet, la etapa de la adolescencia va desde los 10 a los 24 años, lo que representa unos 5 años más que en el año 1975. “La adolescencia abarca elementos de crecimiento biológico pero también grandes transiciones de roles sociales, que han cambiado durante el siglo pasado”, indican en el estudio.

Como explican los investigadores, se ha acelerado el inicio de la adolescencia en casi todas las poblaciones, mientras que la comprensión del crecimiento continuo ha elevado su edad final hasta los 20 años. Y los factores sociales han jugado un papel clave. “El retraso en el tiempo de las transiciones de roles, incluida la finalización de la educación, el matrimonio y la paternidad, continúa cambiando las percepciones populares de cuándo comienza la edad adulta. Podría decirse que el período de transición de la infancia a la edad adulta ahora ocupa una mayor parte del curso de la vida que nunca antes, en un momento en que las fuerzas sociales sin precedentes, incluidos el marketing y los medios digitales, están afectando la salud y el bienestar a lo largo de estos años”, mantienen.

Si bien es cierto que la mayoría de las fuentes institucionales y profesionales coinciden en que su inicio se haya entre los 10 y los 11 años, no hay un único consenso acerca de los límites de la adolescencia.

¿Cuándo empieza?

Fernando Alberca es neuropsicólogo, docente y autor de libros como Adolescentes, Manual de instrucciones. A día de hoy, parece que la utilidad de su libro es mayor dado que los padres y madres cada vez lo consultan más temprano. “La adolescencia de hoy se ha extendido mucho como consecuencia de nuestros hábitos sociales, emocionales y del consumismo. Antiguamente los cambios biológicos marcaban el inicio de la adolescencia pero, desde hace años, el componente afectivo y social se ha adelantado al biológico”, explica. Este adelanto puede venir motivado, por ejemplo, por las relaciones sociales-emocionales a más temprana edad. Ya no es raro escuchar hablar del novio o novia “formal” de algún menor de 12 años.

“La primera adolescencia o preadolescencia pasa por diferentes etapas y acaba muy tarde: no antes de los 35 años”, sentencia.

Y ¿por qué estamos viviendo un cambio de paradigma que nos da adolescentes jóvenes? El neuropsicólogo empieza a enumerar una lista de factores que influyen: “Internet, las redes sociales, la formación escolar y la experiencia de otros en el ámbito de la escuela y de la familia, se suma al consumismo temprano, superprotección (de manera que el niño se acostumbra a obtener lo que pide con inmediatez y sin esfuerzo) y hábitos sociales de iniciación adolescente, como por ejemplo el ocio sin padres ni adultos, o el frecuente consumo de pornografía desde los 8 años o alcohol desde los 12 y relaciones sexuales a los 13”.

Sin embargo, hace un matiz importante: “El problema no es que se les exponga a todo lo comentado, sino que no se les suele preparar para reaccionar maduramente ante esos hábitos y contenidos. A menudo, no tienen conocimientos, educación ni recursos para auto-regularse ante ellos”, explica. Por eso, insiste en la importancia de que los padres y madres sean conscientes de esta nueva realidad, ya que “les permite la oportunidad de educar mejor para la felicidad a los hijos”. Quizá ahora es más importante tratar antes temas de sexualidad o formarlos en gestión de sus emociones.

En consulta, ha detectado que los retos más habituales para los adolescentes son aprender habilidades sociales y familiares. A esto, se suma un gran grupo de ‘tareas pendientes’ que pasan por la dificultad de concentrarse, la tolerancia la contradicción y la espera, aprender a comunicarse personalmente, la gestión de sus 41 emociones y distinguirlas de sus 19 sentimientos, el fortalecimiento de su voluntad y autoestima, aprender a expresar mejor lo que sienten y actuar en consecuencia… La lista es larga.

También lo es la de los padres, donde encontramos los mismos desafíos aunque con un encabezamiento: “Enseñar a mi hijo a…”. Algo que se puede resumir en un corto pero intenso: enseñar a mi hijo a vivir. Sobre cómo lograrlo, pueden encontrarse pistas en el nuevo libro de Alberca Educar sin estrés, educar sin complicarse.

Por otro lado, la psicóloga Elena Gutiérrez, de la Clínica Andainas, considera que “la adolescencia constituye una preocupación antropocéntrica para el ser humano, como consecuencia de esta diferentes orientaciones se han encargado a lo largo de la historia de desarrollar teorías que intentan definir, delimitar y catalogar un concepto teórico, por lo tanto intangible”. En consulta, recibe a familias preocupadas porque su hijo presenta comportamientos “no típicos” de su edad. “Si introducimos en el buscador “adolescentes”, obtendremos cientos de avisos de lo terrible que te espera y consejos para que sobrevivas. Esta predisposición hacia lo terrible condiciona la percepción de los lectores y pone en preaviso a padres y madres”.

Dos cuestiones clásicas que los progenitores le suelen plantear son las que tienen que ver con la responsabilidad y la independencia, “o mejor dicho con la irresponsabilidad y la dependencia”, aclara. “La demanda más común es “es un/a irresponsable”. Pero a pesar de que el foco se sitúa sobre el/la menor, la demanda implica trabajar con todos los miembros de la familia”.

Aplicaciones y webs gratuitas para aprender desde casa

Como muestra de apoyo a la comunidad educativa y a las familias afectadas por el cierre de los colegios, apps y webs de contenido didáctico ofrecen acceso gratuito a sus contenidos.

 

Eva R. Soler

Ante la actual situación creada por el coronavirus que ha obligado a que nuestros hijos reciban la educación desde casa, muchas aplicaciones de contenido didáctico se han solidarizado con las familias y ofrecen sus servicios de forma gratuita. También los profesionales de la educación se suman a estas iniciativas altruistas para ayudar a los padres y madres en el objetivo de mantener la formación de sus hijos desde el hogar. A continuación, os ofrecemos una selección de aplicaciones y webs que van a resultaros muy útiles en este sentido:

Smartick

Es un método online de aprendizaje de matemáticas para niños de 4 a 14 años que identifica de forma automática el nivel de cada niño y adapta los ejercicios de las sesiones a su perfil y velocidad de aprendizaje. Ofrece contenidos que van más allá del cálculo mental y que refuerzan el pensamiento lógico y el razonamiento, al tiempo que mejoran la comprensión lectora. Ahora, facilita quince días gratis como muestra de apoyo a las familias.

Duolingo

Con su aplicación móvil o a través de su web se pueden aprender, de forma totalmente gratuita, más de 30 idiomas en línea y con lecciones cortas.

Academons

La app de homeschooling está ofreciendo 30 días de acceso gratis a todo su catálogo de juegos de matemáticas, lengua, inglés, ciencias y science.

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¿Por qué los bebés prematuros necesitan un logopeda?

Un 20 % de los niños que nacen antes de término tiene rasgos del trastorno del espectro autista y un 19 %, de trastornos del lenguaje. Es necesario que los logopedas diagnostiquen y traten estos trastornos lo antes posible, para estimular a los bebés cuando su cerebro tiene la máxima plasticidad.

 

Cuando un bebé ha nacido prematuramente, se enfrenta a posibles problemas de salud bien conocidos, como la insuficiencia respiratoria si los pulmones no son lo suficientemente maduros o la ictericia, cuando por un exceso de bilirrubina tienen la piel amarillenta.

Además, cada vez hay más conciencia de que estos bebés «tienen más posibilidades de desarrollar un trastorno del neurodesarrollo», explica Rosanna Marí Vico, profesora colaboradora de los Estudios de Ciencias de la Salud de la UOC.

Así, «según los estudios científicos, un 20 % de los niños prematuros presenta rasgos del trastorno del espectro autista (TEA), mientras que este trastorno afecta a un 1,8 % de los niños nacidos a término», afirma Marí Vico. También hay un 19 % de niños prematuros con rasgos asociados a trastornos del lenguaje (TEL), mientras que entre la población general la cifra es del 7 %. Además, tienen un riesgo 2,6 veces mayor que los nacidos a término de sufrir un trastorno por déficit de atención con o sin hiperactividad.

Estos problemas de neurodesarrollo de los bebés prematuros —que son los que han nacido antes de la semana 37 de gestación— están vinculados principalmente a dos factores. Se trata del peso en el momento de nacer y de la semana de gestación en la que se produjo el parto. Pero, además, hay que tener en cuenta que el cerebro del niño prematuro es más inmaduro que el de un niño que ha nacido a término y que nacer prematuramente puede implicar largos ingresos hospitalarios, a veces con intubación para garantizar la respiración del bebé. «Esta condición limita la experiencia del niño en relación con su entorno, los estímulos que reciben son diferentes», explica Rosanna Marí Vico, que es logopeda y trabaja en la Unidad de Estimulación Precoz del Servicio de Neurología del Hospital Sant Joan de Déu.

«Es fundamental que un profesional de la logopedia pueda prevenir, detectar y tratar precozmente estos trastornos del habla, la comunicación y la deglución en los bebés prematuros», considera Marí Vico.

Según la experta, durante los primeros años de vida de un niño su sistema nervioso central tiene una gran plasticidad neuronal y esta característica del cerebro hace que sea mucho más capaz de estimularse. Además, a medida que el niño crezca esta flexibilidad se irá reduciendo y será más complicado tratar estos problemas. Sin embargo, si se detectan muy pronto las dificultades, «se puede estimular al bebé de manera precoz y así lograr que aumenten las interconexiones neuronales. El niño tendrá más capacidad para asimilar e integrar nuevas experiencias que si se hace cuando es mayor», explica Marí Vico.

Los niños prematuros representan un 8 % del total y ya reciben estimulación desde algunas unidades de Neonatología. «Los logopedas estimulamos las funciones motrices orofaciales de los niños para que tengan más movilidad, mejor succión y mejor deglución. Pero también trabajamos con las familias, a las que recomendamos hablar y comunicarse con los bebés, ya que sabemos que ayuda al desarrollo emocional y cognitivo de los niños», afirma Vico.

La familia, elemento clave en la estimulación precoz

Cuando el niño sale del hospital, el papel de la familia sigue siendo fundamental. «Sabemos que los padres de niños prematuros pueden estimular menos o no tener tanta predisposición a jugar con el niño si lo perciben como muy frágil», explica Gemma Moya-Galé, profesora colaboradora de los Estudios de Psicología y Ciencias de la Educación de la UOC, que es editora del libro Evaluación y diagnóstico en logopedia de la Editorial UOC. «Es importante que la familia se sienta empoderada para estimular precozmente a su hijo. La mejor prevención proviene de la familia y es importante que no tengan miedo a preguntar a los profesionales especializados sobre lo que ellos intuyen que no va bien», apunta Rosanna Marí.

Una jornada para formarse en logopedia y niños prematuros

Además de los logopedas, es importante que otros profesionales de la salud conozcan bien los problemas que tienen los bebés prematuros en relación con el neurodesarrollo. Por este motivo, el grado de Logopedia de la UOC (interuniversitario: UVic-UCC, UOC) organiza la III Jornada de Trastornos de la Comunicación y la Deglución: la Prematuridad.

«Es fundamental una detección precoz de las patologías de la comunicación y la deglución por profesionales de la salud diversos, de ámbitos como los de medicina, enfermería, fisioterapia, psicología o logopedia, por lo que es importante que tengan conocimientos de estos campos. Sin embargo, es imprescindible que los logopedas especializados en población prematura intervengan en el diagnóstico y el tratamiento de estas patologías. Por ello, la Jornada se dirige a todos estos colectivos», afirma Alfonso Igualada, director del grado de Logopedia y también coeditor del libro Dificultades del lenguaje en los trastornos del desarrollo (vol. III), en el que se hace referencia a los problemas específicos de los bebés prematuros, concretamente en el capítulo «Prematuridad y dificultad del lenguaje», de las autoras Laura Bosch Galceran, Thais Agut Quijano y Lourdes Busquets Ferré.

La Jornada tendrá lugar en el centro de investigación IDIBAPS, en Barcelona, el 28 de marzo, y presentará una ponencia Alessandra Sansavini, profesora en la Universidad de Bolonia y responsable de un programa de investigación sobre neurodesarrollo de bebés prematuros en colaboración con el Hospital Universitario de Bolonia. También habrá ponencias sobre las prácticas centradas en la familia, a cargo de la psicopedagoga Cristina Díaz, sobre la intervención desde las unidades de Neonatologia, a cargo de Rosanna Marí Vico, y sobre la práctica clínica, a cargo de Sílvia Martínez.

 

Padres como entrenadores sociales

Por Ana Veiga 

Durante la adolescencia temprana, los niños enfrentan una serie de desafíos tanto sociales como académicos. En diciembre de 2019 salió a la luz el estudio Coaching parental en adolescentes con estrés por sus pares, de la Universidad de Ilinois, donde se habla de situaciones por las que pueden pasar nuestros hijos adolescentes, como el rechazo de los compañeros, la intimidación y los conflictos con amigos. Estos desafíos pueden afectar la capacidad de los adolescentes para formar relaciones positivas con sus pares, una tarea de desarrollo clave para este grupo de edad.

Los padres pueden actuar como «entrenadores» sociales, ofreciendo apoyo y asesoramiento a los jóvenes mientras navegan estos desafíos, ofreciendo sugerencias específicas para enfrentar los desafíos de frente o alentando la autonomía de los niños, para «resolverlo» por su cuenta. Los investigadores de la Universidad de Illinois están descubriendo que no todos los niños se benefician de los mismos tipos de entrenamiento para padres porque los niños responden al estrés de manera diferente.

Los estudiosos de este informe se basaron en un estudio reciente, publicado en el Journal of Applied Developmental Psychology, en el que se informa sobre la relación entre cómo las madres aconsejan a sus hijos que respondan a escenarios específicos de estrés de pares y cómo estos responden. «Analizamos hasta qué punto las madres están alentando a sus hijos a usar estrategias de afrontamiento activas y comprometidas, tales como la resolución de problemas», explica Kelly Tu, profesora asistente de Desarrollo Humano y Estudios Familiares en la Universidad de Illinois.

Durante las conversaciones entre madres e hijos, los investigadores midieron el nivel de conductancia de la piel (la actividad eléctrica que ocurre en la piel como parte del sistema fisiológico de respuesta al estrés «lucha o huida») de las manos de los jóvenes. «Evaluamos la excitación fisiológica de los jóvenes durante estas discusiones de resolución de problemas para examinar cómo los diferentes niveles de reactividad pueden indicar diferentes necesidades del adolescente«, explica Tu. Por ejemplo, una mayor reactividad puede reflejar los niveles más altos de excitación o ansiedad de los jóvenes al recordar esa experiencia.

«Descubrimos que las sugerencias de confrontación activa de las madres eran más beneficiosas para los jóvenes con baja reactividad. Cuando los padres les dan consejos específicos sobre cómo manejar situaciones desafiantes entre pares, esto parece ser útil «, dice Tu. Sin embargo, el mismo enfoque activo y comprometido mostró un peor resultado en niños que exhiben una mayor excitación, para quienes funcionaron mejor consejos que fomenten la autoconfianza.

«En los niños que exhiben una gran excitación fisiológica relacionada con problemas sociales, el hecho de tener a sus padres diciéndole que afronte el problema solo le genera más estrés. Pero cuando un padre le da a un joven altamente excitado más autonomía sobre cómo lidiar con el estrés estresante, esto parece ser más beneficioso porque los padres les están dando más espacio y tiempo para resolver la situación a su manera», explica Tu. Así que el entrenamiento social debe tener en cuenta la reactividad al estrés de cada adolescente.

No obstante, hay que recordar que la palabra crisis en japonés (kiki) está compuesta por los caracteres ”peligro” y ”oportunidad”.